Fit mit Fett
Was unsere Vorfahren seit Jahrtausenden aus Erfahrung wussten, bestätigt heute die Forschung: Öle aus Früchten, Nüssen und Samen sind Multitalente – für die Ernährung unentbehrlich und in der Kosmetik besonders wertvoll. Pflanzenöle sind nicht nur nahrhaft, sondern unterstützen unseren Körper auch bei vielen wichtigen Funktionen. Bei diesem Workshop lernen Sie verschiedene Pflanzenöle kennen und erhalten wertvolle Tipps und Rezepte für die Küche und Hautpflege.
Inhalte
- Grundlagen und Wirkungsweise von Pflanzenölen - was sind Fettsäuren, Fettbegleitstoffe, …
- Portraits und Verkostung von verschiedenen Pflanzenölen
- Qualitätsmerkmale
- Koch- und Hautpflege-Tipps
- Herstellen von verschiedenen Produkten wie Fußbalsam, Lippenbalsam, Gesichtsöl
- pro Person € 95,- inkl. USt.
- inkl. 4 selber hergestellte Produkte zum mitnehmen
- inkl. ausführlicher Unterlagen mit vielen Rezepten
- inkl. Pausenverpflegung aus unserer Bio-Küche (antialkoholische Getränke, Tee, Kaffee, Kuchen, Obst)
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